Темы

Отношения и любовь

Отношения и общение

Три вопроса, которые помогают начать разговор

Опишите ситуацию без предположений о намерениях другого человека.

Разделите свои эмоции, ожидания и потребности.

Сформулируйте конкретную, выполнимую просьбу вместо упрёка.

Когда начинается группа?

Группа «8 шагов к гармонии в отношениях» начинается в ноябре 2026 года. Точную дату и расписание уточняйте при записи.

Сколько длится курс?

Восемь недель, восемь онлайн-встреч с домашними заданиями. Записи занятий предоставляются.

Нужно ли рассказывать личные истории группе?

Каждый участник самостоятельно определяет, чем готов поделиться. Правила конфиденциальности обсуждаются перед началом работы.